Komplexní trénink celého těla pomocí jednoduchých, ale velmi účinných cviků s důrazem na problémové partie. Lekce probíhá formou intervalového tréninku bez složité choreografie s kombinací kardio a silových prvků tak, aby bylo dosaženo maximální efektivity cvičení.

Rozvrh lekcí dle rezervačního systému

(trenérka Radka Hajič)