Pro děti

Základy pohybu pro děti od 6 do 12 let. Veďte od mala své děti ke zdravému životnímu stylu a pohybu. Skupinová lekce je zaměřená na celkovou obratnost dětí, posílení svalů pro správné držení těla a zažití pohybových návyků. Vhodná je též jako kompenzační cvičení k jednostranně zaměřeným sportům. Základem je vždy posilování s vlastní vahou s využitím cvičebních pomůcek našeho fitness centra.

 

Rozvrh lekcí dle rezervačního systému